今天我们要聊的是肝脏好的人一般不碰这三种水，肝脏主要负责人体的排毒和代谢，肝脏的健康也决定着身体的健康，但肝脏非常脆弱，随着年龄的增长，体质变弱，环境变化加上不良的生活习惯等，肝脏很容易受损，从而引发多种疾病。

一、酒水，相信大家都知道喝酒对肝脏的伤害是最大的，如果长期大量饮酒会加重肝脏的负担，导致肝功能逐渐降低，引起脂肪肝酒精肝肝硬化等疾病，对身体健康不利。

二、生水，生水中含有很多的细菌和病毒，如果长期饮用会使细菌和病毒进入体内，增加肝脏的负担，影响肝脏的排毒和代谢，时间长了就会对肝脏健康造成损伤，所以日常应该避免和生水，这样有利于肝脏的健康。